피부가좋아지는방법 (1) 썸네일형 리스트형 ‘여성 피부가 맑아지는 조건’ 허준의 원리로 알아봐요! 1. 피부는 화장품보다 ‘몸의 재료’가 결정합니다 여성 피부 관리라고 하면 많은 분들이 먼저 화장품을 떠올립니다. 미백 크림, 탄력 세럼, 고가의 앰플이 피부를 바꿔줄 것 같고, 피부과 시술이 답처럼 느껴질 때도 있습니다. 물론 외부 관리는 분명 도움이 됩니다. 하지만 피부가 흔들릴 때를 떠올려 보면 힌트가 있습니다. 잠을 못 잔 날에는 얼굴이 푸석해지고, 스트레스를 받은 시기에는 트러블이 올라오며, 다이어트를 무리하게 하면 안색이 칙칙해지는 경험이 생깁니다. 즉, 피부는 겉만 건드린다고 안정적으로 좋아지지 않습니다. 동의보감에서 허준은 피부를 “겉의 문제”로만 보지 않았습니다. 피부는 몸속 재료가 충분할 때 윤기가 돌고, 재료가 부족하면 거칠어지며, 흐름이 막히면 안색이 칙칙해진다고 보았습니다. 여기서.. 이전 1 다음
