환절기건강에좋은음식 (1) 썸네일형 리스트형 지금 당장 감기 체질을 바꾸는 실천 방법! 방치하면 큰일납니다! 감기 체질 치료의 핵심은 없애는 것이 아니라 보하는 데 있습니다감기에 자주 걸린다고 하면 아이도 부모도 먼저 걱정부터 하게 됩니다. 면역이 약한 건 아닐지, 계속 약을 먹여야 하는 건 아닐지 마음이 앞서기 마련입니다. 하지만 동의보감에서는 감기 체질을 그렇게 불안하게 바라보지 않습니다. 반복되는 감기는 몸이 약하다는 낙인이 아니라, 지금 몸이 조금 지쳐 있다는 신호로 해석합니다. 마치 휴대폰 배터리가 부족할 때 경고등이 먼저 켜지듯, 감기는 정기가 줄어들었음을 알려주는 알림 같은 역할을 합니다.그래서 치료의 방향도 공격적으로 병을 없애는 데 있지 않고, 몸이 다시 버틸 수 있도록 바탕을 보강하는 데 초점을 둡니다. 이 관점을 이해하면 감기 체질을 대하는 마음도 훨씬 차분해질 수 있습니다. 폐기와 위기를 .. 이전 1 다음
